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RIDI

senza avere perdite

DIMENTICA

il dolore

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i miei MUSCOLI DEL PAVIMENTO PELVICO

DOVE SI TROVANO

I muscoli del pavimento pelvico sono un gruppo di muscoli situatI alla base del bacino. Si distendono come un’amaca dall’osso pubico fino al coccige. Questi muscoli sono letteralmente il “pavimento” del bacino.

A COSA SERVONO

I muscoli del pavimento pelvico sostengono gli organi sopra di essi, regolano il passaggio dell’urina e delle feci, forniscono piacere e soddisfazione sessuale, e lavorano con i muscoli interni per garantire la stabilità del bacino.

COME FUNZIONANO

I muscoli del pavimento pelvico sono muscoli volontari, pertanto è possibile controllarli. Proprio come una mano, i muscoli del pavimento pelvico possono essere allenati a contrarsi, e anche a rilassarsi.

I MUSCOLI DEL PAVIMENTO PELVICO SONO ALLA BASE DI MOLTI PROBLEMI COMUNI

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RIDI <em>senza perdite</em>

RIDI senza perdite

Per ridere senza avere perdite, i muscoli del pavimento pelvico dovrebbero essere forti e coordinati abbastanza da permettere la chiusura completa delle vie urinarie e intestinali fino a quando non si decida di svuotarle. Perdite di urina, feci e gas possono verificarsi se i muscoli non chiudono i canali nel momento giusto.

DIMENTICA <em>il dolore</em>

DIMENTICA il dolore

Per dimenticarsi del dolore pelvico, i muscoli del pavimento pelvico dovrebbero essere flessibili e coordinati tanto da poterli rilassare o “lasciarli andare” durante lo svuotamento della vescica, dell’intestino e durante i rapporti sessuali. Rapporti dolorosi, dolore alla vescica e minzioni urgenti, difficili o dolorose, svuotamento incompleto, stipsi, dolore rettale o al coccige, possono verificarsi se i muscoli non si rilassano nel giusto momento.

MIGLIORA <em>i rapporti sessuali</em>

MIGLIORA i rapporti sessuali

Per migliorare i rapporti sessuali, il pavimento pelvico deve essere flessibile e coordinato tanto da permettere di non provare dolore durante il rapporto ma essere forte abbastanza da garantire tonicità, sensazione, e piacere sessuale sia per gli uomini sia per le donne. Disfunzione erettile, eiaculazione prematura, dolore durante il rapporto e altri problemi possono verificarsi se i muscoli non stanno eseguendo la cosa giusta nel giusto tempo.

CHI PUO’ ESSERE D’AIUTO

I riabilitatori del pavimento pelvico sono esperti nel risolvere i problemi legati ai muscoli del pavimento pelvico.

Ecco dei modi per trovare un riabilitatore del pavimento pelvico:

Cercare su internet “Riabilitazione del Pavimento Pelvico vicino a (TUA CITTÀ).”

Se vivi negli USA, usa il tuo CAP per cercare nei rispettivi databases come APTA e Riabilitazione Bacino.

Se non vivi negli USA, cerca dei membri dell’associazione di riabilitatori del Pavimento Pelvico del tuo paese.

Chiama l’ordine delle ostetriche, dei fisioterapisti, degli infermieri per vedere vedere le liste dei Riabilitatori del Pavimento Pelvico.

LA NOSTRA MISSIONE

La promozione appassionata della salute, coscienza e riabilitazione del pavimento pelvico per uomini, donne e bambini è l’obiettivo di myPFM.

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Incontra Jeanice Mitchell

Jeanice Mitchell, myPFM Founder
Fondatrice di myPFM

Dopo la nascita del mio primo figlio nel 1999, ho riscontrato problemi quali forte dolore al coccige, pressione al bacino e perdite di urina. Da giovane e sana fisioterapista, mi sono rifiutata di credere che ciò fosse normale. Quando mi sono imbattuta in una pubblicità per un corso di pavimento pelvico, mi sono iscritta in cerca di una cura per il mio malessere.

Durante la prima lezione di anatomia, ero sopraffatta da meraviglia, ispirazione e speranza. In quel momento avevo capito che sarei diventata una terapista del pavimento pelvico. Dovevo condividere queste informazioni con altre persone! ho continuato a seguire le lezioni e ho incoraggiato i miei colleghi a fare lo stesso, e presto la nostra clinica si trovò con un prosperoso
programma di terapia per il pavimento pelvico.

Ho visto innumerevoli vite trasformarsi grazie a questo innovativo approccio medico, inclusa la mia. La mia missione è quella di condividere questo potere
trasformante con altre persone, in modo che le notizie del profondo impatto della salute del pavimento pelvico siano accessibili a tutti.

La mia speranza è che il nostro messaggio possa raggiungere più persone possibili, in più luoghi possibili, indipendentemente da etnia, lingua, stato socio-economico, credo religioso, o qualunque altra barriera.

Fatti sentire!

Per domande, idee, e risorse, scrivici a hope@myPFM.com.

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